เอ็มม่า แฮร์ริส (Jen Lilley) นักบัญชีสาวที่กำลังรู้สึกว่าชีวิตของเธอนั้นช่างจำเจและไร้สีสัน เธอเลยตัดสินใจก้าวออกจากคอมฟอร์ดโซนแล้วก็ลองเข้าสู่โลกแห่งการเต้น และที่นั่นเธอได้เจอกับ ลีโอ มอนโร (Matthew Morrison) นักเต้นมืออาชีพที่กำลังหาคู่เต้นคนใหม่เพื่อจะได้เข้าแข่งขันเต้นคู่ในงานประกวดยูลไทด์ โปร/แอม และนั่นล่ะครับคือจุดเริ่มต้นของความรักหวานๆ บนลานเต้นรำ